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まだ間に合う!12月から始める大掃除のコツと効率アップ術

気づけば12月。今年こそ早めに大掃除を…と思っていたのに、忙しい日々に追われ、何もできていない方も多いのではないでしょうか? でも大丈夫!今からでも十分間に合います。 本記事では、12月から効率よく大掃除を進める方法を解説します。 「3つだ...
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マインドフルネスとは?【マインドフルネス・ライフコーチ】麻美さんにインタビュー

「マインドフルネス」という言葉はここ10年で日本に浸透してきましたが、一体どういうものなの?と、理解や体感ができていない方も多いと思います。 今回はマインドフルネス・ライフコーチである麻美さんにマインドフルネスはどういうものなのかと、そこに...
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コミュニケーション力をつけるには?千本紗莉さんにインタビュー

「家族や職場の人とコミュニケーションがうまく取れない」「相手に言いたいことがうまく伝わらない」 このように人間関係の悩みは、誰にでもあるものです。そのため、コミュニケーションを円滑にし、人間関係を改善したい人も多いのではないでしょうか。 そ...
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秋から始める『冬支度片付け』で年末が楽になる!

季節が進み秋が深まると、やがて訪れる冬支度の準備を少しずつ考える時期ですね。 「毎年忙しすぎて、年末年始の準備が思うようにできない…」と感じる方も多いのではないでしょうか。 こうした忙しさを軽減するためには、秋から少しずつ片付けを始めること...
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10月からの大掃除準備術|年末を楽にする効率的な掃除計画と3つのポイント

秋が深まる10月は、片付けをするのに最適な時期です。 今のうちから大掃除の準備を始めておくことで、大掃除がグッと楽になりますよ。 年末年始は、クリスマスやお正月、年賀状の準備など、やることが多くて、12月から始めようとすると気持ちが折れてし...
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Webライターになるには?【主婦ライター】ほしななこさんにインタビュー

「在宅でスキマ時間に仕事したい!」 「文章を書くのが好きだから、それで生計を立てていきたい」 今、Webライターは、非常に人気がある職業ですよね。長期的にじっくり継続すれば、自分の好きな分野において専門性をきわめていくのも可能です。 Web...
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絶対片付けられる人になる!片付けができる人、できない人の違い4つ

片付けができない…できる人とどこが違うんだろう…。 片付けができる人は毎日コツコツ片付けができたり、自分の買い物をセーブできたり、というイメージがありますよね。 自分はお片付けができないから、と自分をダメだと思ってしまって辛くなっていません...
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【40代女性必見!】心とお財布にゆとりを生む片付け術3選

40代に差し掛かると、仕事や家庭での責任が増え、心の余裕がなくなりがちです。 女性ホルモンの影響もあり、気持ちも身体もしんどいと感じる方も多いでしょう。 実は、片付けをすると心の余裕とお金の両方をもたらすことをご存知でしょうか? 私は基本的...
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夏休み前に必見!キッチンを片付けるべき3つの理由と方法を徹底解説

こんにちは!お片付けコーチの山下まどかです。 7月になると、すぐに夏休みが始まりますね。家族でのお出かけや旅行が楽しみな季節です。しかし、楽しい一方で、ママにとっては家事が増えて家が散らかりがちなのも事実です。 そこで、夏休みを迎える前にキ...
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断捨離ブーム到来!モノを手放せない理由と解決策5選

こんにちは!お片付けコーチのまどかです。 皆さんは、家の中に「もったいないから」と取って置いてあるモノはありませんか? ウッと言葉に詰まったあなたは、きっと心が優しい方でしょう。 モノを大事にしたい、せっかくなら活用したい。そんな想いをお持...