コラム50歳からの生き方【女性編】｜人生後半も楽しく過ごすためには
50代は人生の後半戦、つまりセカンドライフが始まる時期です。 人生の岐路に立ち、漠然とした不安を抱えている方、これからどのような人生を歩むべきかよくわからなくてモヤモヤした思いがある方など、さまざまだと思います。 じつは、筆者ももうすぐ50...
コラム
アンバサダー新生活で増えたモノ「見えなくする」だけでも心がスッキリ！
春からの新生活で環境がガラリと変わった人も多いこの季節。4月に引っ越しや就職、進学をした方は、ようやく少し落ち着いてきた頃かもしれません。 でもふと気がつくと、こんなお部屋になってしまっていませんか？ 部屋がなんだかゴチャゴチャしている 片...
アンバサダーお片付けコーチまどかさんにインタビュー｜幸せマインドを引き寄せるお片付け術
仕事・家事・育児・介護…など、忙しい毎日の中で、日々たくさんのタスクを抱え、精一杯生きている大人女性。 「掃除を丁寧にやる時間なんてない」「掃除は後回しにしがち」という方も多いのではないでしょうか。 筆者も毎日のタスクに追われ、目の前の荒ん...
コラム海外移住するには｜準備や仕事、おすすめの国10選ご紹介
「老後はのんびり海外で生活してみたい」 「冬でも寒さの厳しくない国で暮らしたい」 「アウトドアを楽しむなら海外！」 海外移住を考えていらっしゃる人はそれぞれ夢をお持ちのことと思います。 でもちょっと待ってください。 日本では叶えられないこと...
コラム大人の女性に似合う趣味の見つけ方｜新しい趣味でさらに楽しい人生を
「趣味は何ですか？」 これは人から聞かれる質問ナンバーワンなのではないでしょうか。 みなさんには趣味がありますか？ 即答できる方も、「趣味かぁ…、特にないなぁ」と感じる方もいるでしょう。 この記事では、仕事や家事、育児で忙しくて好きなことが...
アンバサダー【タロット占い師×カウンセラー】りんこさんへインタビュー｜占い師になる方法とやりたいことがわからない方へのメッセージ
「人生で何かに迷った時、誰かに相談してもまだ悩むことはありませんか？」 「自分の中で何かモヤモヤして背中を押してほしい時は、どうしていますか？」 そんな時に占ってもらうと前に進めることもありますよね。 筆者も仕事で悩んでいていろんな人に相談...
アンバサダー2月の片付けで新年度スッキリ！お片付けチェックリスト5選
「新年度が始まる前にスッキリ片付けたい！」と思いつつも、つい後回しにしてしまう人も多いのではないでしょうか？ 3月は年度末で忙しくなるため、2月のうちに片付けを進めておくのがポイントです。 今回は、2月にやるべきお片付けチェックリストを5つ...
コラムマインドフルネスで得られる効果とは｜やり方や継続できるコツもご紹介
みなさんは「マインドフルネス」という言葉を聞いたことがありますか？ 現代社会に生きる私たちは、日々さまざまな情報にさらされ、時間に追われる日々を送っています。 仕事や家事や育児など、毎日のタスクをただ必死にこなしている方も多いのではないでし...
コラムママ友との距離感を上手に保つ方法｜適度な付き合い方をご紹介
ママ友とのお付き合いで悩んでいる方は多いですよね。 筆者も子どもが小さい時は、ママ友との関係にたくさん悩みましたし、筆者の周りの友人もママ友との距離感や付き合いで悩んだり、トラブルに遭ったりしていました。 一方でママ友としての出会いがきっか...
アンバサダー新年こそ心と頭を整理！スッキリした一年に
年末年始は大忙し！「あれもやらなきゃ、これも考えなきゃ……。」気づいたら頭の中がいっぱいで、どこから手をつけたらいいか分からない。そんな経験はありませんか？せっかくの新年、心と頭をスッキリさせて爽快な気分で一年をスタートさせたいものですよね...