くるみん

現代社会はストレス社会とも言われていますが、実は太古の時代からストレスはありました。「ストレス」という言葉で表していなかっただけなのです。 赤ちゃんや動物にはストレスがないと思う人もいるかもしれませんが、彼らには彼らなりのストレスがあるとい...

「自己肯定感」というワードは最近よく使われる言葉ですね。 自己肯定感をあげるセミナーも多く目にするようになりました。 あなたは「自己肯定感」は高いと思われていますか？それとも低いと思っていらっしゃるでしょうか。 自己肯定感は自信の表れでもあ...

『セカンドキャリア』とは、文字通り第二の人生のキャリアですが、ここでは女性に焦点を当てて考えてみたいと思います。 育児や子育てが一段落すると、それまで家族のため家庭のために人生を歩んできた女性も、今度は自分のための人生を考える時がやってきま...